“A Sacred Place”
voor een diepe natuurervaring
Moet je helemaal naar Afrika voor diepe natuurervaringen? Kan het ook gewoon ergens dichter in de buurt?
Dat zijn vragen die me vaak gesteld worden. Zijn zulke “Sacred Places” ook te vinden in bijvoorbeeld Duitsland, België of zelfs in Nederland?
Het antwoord is: Ja! Maar dan moet die “Sacred Place” wel aan een aantal voorwaarden voldoen.
Rachel en Stephen Kaplan, beiden professor aan University of Michigan, hebben uitgebreid onderzoek gedaan naar de relatie tussen natuurlijke omgevingen en menselijke ervaringen. In hun baanbrekende werk hebben ze geconstateerd dat wilderniservaringen een diepgaande impact hebben op het welzijn van mensen, evenals hun cognitieve en emotionele processen ( The Experience of Nature, a psychological perspective, 1989).
Volgens de Kaplans zijn er vier voorwaarden die moeten worden voldaan om intens te kunnen genieten van de natuur en volledig te profiteren van de positieve effecten op het welzijn en de cognitieve vaardigheden van mensen:
Being away
Mensen moeten de mogelijkheid hebben om zich af te zonderen van de drukte van de dagelijkse omgeving. De plek moet een rustige en stille omgeving bieden die je in staat stelt om te ontsnappen aan de overweldigende invloed van technologie en dagelijkse stressoren.
Fascination
De plek moet je een gevoel van ontzag en verbazing bieden die je in staat stelt om je volledig te concentreren op de natuur. Het kan worden opgewekt door verschillende aspecten van de natuur, zoals geuren, kleuren, patronen en geluiden.
Extent
De plek moeten variatie en diversiteit bieden in de natuurlijke omgeving om je volledig te kunnen concentreren en verbinding te ervaren met het grote geheel (Wholeness)
Compatibility
De plek moet de gelegenheid bieden om directe verbinding te maken met de natuur. En je daarmee op je gemak te voelen. Het eenheidsgevoel met de natuur kan dan ontstaan (Onennes).
De Foundation for Natural Leadership heeft tal van zulke mooie “Sacred Places” gevonden, die allemaal aan de vier voorwaarden van de Kaplans v0ldoen. Kijk op het programma van de FNL. Je vindt er trails naar Duitsland, Italie, Spanje, Noorwegen en zelfs naar De Wadden.
Boy van Droffelaar, PhD
